دوره های دیجیتال

اعتماد به نفس اعتماد به نفس این است که در خود و توانایی های خود ایمن باشید. هنگامی که شما یک صحبت یا سخنرانی می کنید ،این حس به شما کمک می کند تا اعتماد به خود داشته باشید - یا حداقل اینگونه وانمود کنید  اعتماد به نفس احساس اعتماد به کسی یا چیزی است.

در این دوره علاوه بر کامل ترین روش ها و طی کردن روندی مناسب برخی از سرفصل هایی که مرور می شود از جمله : روش تجسم خود همانطور که می خواهید و تایید خود ، مقابله با ترس ها ، تکنیک فعال کردن نقد درونی ، دوره های چالش 21 ، 90 و 100 روزه  ، تکنیک های تنظیم ذهن بر برنده بودن ، کمک به دیگرا و مراقبت از خود ، مراقب خودتان باشید.

دوره فوق به زودی بر بستر سایت زن جذاب با همکاری زمیک ارائه خواهد شد .